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今日は、自分の一度目の産後うつを振り返り、原因を考えてみようと思います。睡眠不足いま振り返れば私の第一子の産後は圧倒的に睡眠不足でした。なぜなら子どもがとにかく寝なかった・・・泣新生児ってほとんど寝て過ごすんじゃないの？と不思議に思うほど子...

ようやく薬物療法が始まり、抗うつ薬を飲み始めたのにミルタザピンの副作用が強くて耐えられず、1日で休薬してしまいました。数日後の２回目の心療内科受診日まではエチゾラムだけを毎日飲んでいました。入院中のある夜、子どもの授乳で起きたとき助産師さん...

副作用に悩まされたミルタザピン産後うつと診断された私が初めて処方された薬はミルタザピンとエチゾラムでした。抗うつ薬ミルタザピンを眠前に１回抗不安薬エチゾラムは毎食後に服用しました。ミルタザピンの副作用として眠気があることは医師から聞いていま...

ようやく治療開始入院して３日目に、心療内科を受診しました。心療内科を受診するなんて、普通なら緊張するだろうけどこのときの私は、とにかく誰か助けてくれー！！という一心でなんの抵抗もなく受診をしました。総合病院の産婦人科に入院していたので主治医...

数日間悪天候が続き、国道は崩落。夕方実家を出発し、いつもの倍以上の時間をかけて夜９時ごろようやく病院に到着しました。実家を出るときに見送ってくれた両親の切なそうな顔は未だに忘れられません。里帰りをしてせっかくサポート環境は万全で、両親ともに...

出産した病院へSOSの電話食欲不振、不眠、焦燥感、希死念慮…様々な症状にやられ心身がぼろぼろの状態。このままだと生きていけないし家にいたら家族に迷惑をかけてしまう。毎日がつらくてつらくてもう死ぬことも考えていたけどなんとか生きなければ、と思...

きっと産後うつだけど、どうしたら良いか分からず過ごす日々身体もメンタルも異変起こりまくりの中、なんとか生きる毎日は地獄のようでした。ぼろぼろの状態でおっぱいなんて出るわけないのに、それでも母乳をあげないと、と必死に授乳を続けていました。母に...

これって産後うつ？と思いながら過ごす日々前回の記事に書いたように、産後３週目のある日突然、様々な異変が自分に起こり始めました。その日の夫へのLINEを見返すと「発狂しそうだった」と送っていました。情緒不安定すぎて、両親の前でわんわん泣いたり...

今日は１度目の産後うつに自分で気づいた日について書いてみます。異常のなかった２週間健診出産した病院では、産後２週間で「赤ちゃん健診」がありました。赤ちゃん健診と言いながらも、実際は産後うつになりそうな母を病院がひろい上げて、サポートに繋げる...

１つ目の記事で、産後うつになっても専門家を頼れば必ず良くなることはわかったけど具体的にどんなことをして良くなったの？と知りたい方もいるかもしれないので今回は私の治療についてざっくりとお伝えします。第一子出産後、一度目の産後うつ 治療法医療機...